12.07.2024

Занятия по йоге и растяжке пройдут в музее-заповеднике «Остафьево» — «Русский Парнас»

Жителей и гостей поселения Рязановское пригласили на занятия по йоге и растяжке, которые пройдут 13 июля в музее-заповеднике «Остафьево» — «Русский Парнас».

Присоединиться к мастер-классу смогут все желающие, не зависимо от уровня подготовки.

Йога способствует улучшению физического состояния организма, снижению уровня стресса, укреплению иммунитета и повышению жизненного тонуса. Ее практика помогает не только физически укрепиться, но и найти внутренний покой, невзирая на суету повседневной жизни, отметили на официальной странице музея-заповедника в социальных сетях.

Для участия в занятии необходимо иметь при себе коврик для йоги, бутылку воды и головной убор. Начало встречи запланировали на 9:00. Продолжительность занятия составит 1,5 часа.

Музей-заповедник «Остафьево» — «Русский Парнас» расположен по адресу: село Остафьево, улица Троицкая, дом №1А.
Теги: Новая Москва, ТиНАО, Рязановское, музей-заповедник "Остафьево", занятия, йога, жители, растяжка, мастер-класс