11.10.2021

Сотрудники Спортивного комплекса «Десна» показали тренировку кикбоксеров

Представители Спортивного комплекса «Десна» опубликовали 9 октября видеозапись тренировки участников секции бокса и кикбоксинга.

Перед основной частью занятия спортсмены провели разминку, в рамках которой подготовили мышцы к нагрузкам путем приседаний, прыжков и челночного бега на короткие дистанции. Также ребята отработали удары без прямого физического контакта. Видеозапись с занятия опубликовали на официальной странице учреждения в социальных сетях.

В публикации отметили, что к участию в занятиях приглашают всех желающих. Тренером в секции бокса и кикбоксинга является Максим Минаев.

Теги: ТиНАО, Новая Москва, Рязановское, спорт, тренировка, кикбоксинг